Ainda não sabemos com exatidão de que maneira ocorre a tendência genética que influencia uma pessoa a ser mais ou menos ansiosa. Os mecanismos envolvidos nesse processo não estão totalmente…
Ratos condicionados a temerem um som, com a amígdala basolateral destruída, nunca mais deixarão de temer esse som. O ambiente do condicionamento, se o hipocampo anterior for destruído, também jamais…
A ansiedade faz parte da vida e, em níveis leves a moderados, pode até ser positiva: aumenta a motivação, melhora o foco, a memória e o raciocínio, ajudando no desempenho…
A ansiedade está presente em todos nós, variando entre as pessoas e conforme as situações vividas. Alguns reagem com maior intensidade, outros de forma mais branda e essa diferença está…
A ansiedade faz parte da experiência humana e cumpre uma função essencial de proteção. Sentir-se ansioso em determinadas situações é esperado e, muitas vezes, necessário. O problema surge quando esse…
Quando a ansiedade se eleva para níveis moderados ou intensos, a reação de luta ou fuga se intensifica. Nesse momento, os músculos intercostais - localizados entre as costelas, especialmente na…
Uma crise de ansiedade é, essencialmente, a ativação intensa de um antigo sistema de sobrevivência. Nesse momento, o cérebro aciona as glândulas suprarrenais localizadas acima dos rins que liberam dois…
Quando a ansiedade se instala, o corpo entra automaticamente em modo de sobrevivência. A adrenalina, liberada pelas glândulas suprarrenais, passa a comandar uma reorganização rápida da circulação sanguínea. Os vasos…
As crises de ansiedade não surgiram por acaso. Elas fazem parte de um sofisticado mecanismo de defesa, inscrito no cérebro humano há milhares de anos, desde muito antes da vida…
Excesso de calorias? Álcool? Tabaco? Maconha? Ecstasy? Cocaína? Ayahuasca… Santo, dai-me! LSD? Drogas K? Trabalho… adição ao trabalho! O que mais? Outras compulsões? Na base dessas compulsões — e de…